(资料图)
1、男生可以长到20岁。
2、可以去医院做个骨龄测试，看看骨骺线是否闭合。
3、如果骨线闭合，长高的几率相对较小。
4、在生长发育期，首先要保持良好的生活作息，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持充足的营养。
5、多吃一些含钙量高的食物，如排骨、牛肉等，适当做一些弹跳运动，如打篮球、跳绳、跳远、压腿等，都有助于身高的增长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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天天热资讯！15岁男生怎么长高_男生长高的方法
2023-05-13 16:54:23
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